Η καλύτερη δίαιτα του κόσμου Β.6180327335

15,50 € Βάρος: 0.35 kg
Εταιρεία: Μεταίχμιο

Δεν υπάρχει απόθεμα Ειδοποίηση για νέα παραλαβή

Χαρακτηριστικά

Συγγραφέας	Δάφνη Δ. Γαλάνη
ISBN 13 / MPN	9786180327335
Εκδόσεις	Μεταίχμιο
Έτος Έκδοσης	2021
Μήνας Έκδοσης	5
Σελίδες	150
Εξώφυλλο	Μαλακό εξώφυλλο
Διάσταση (cm)	24x17
Διαθεσιμότητα	Κατόπιν παραγγελίας. Παράδοση σε 2-10 εργάσιμες μέρες, υπό την προϋπόθεση αποθέματος στον εκδότη.

Έγραψα αυτό το βιβλίο πριν από τρία χρόνια.
Όταν το ολοκλήρωσα αναρωτιόμουν αν η έκδοσή του θα βοηθούσε κατ’ αρχάς τους μελλοντικούς σπουδαστές της εκπαίδευσης Master Practitioner on Eating Disorders του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών να κατανοήσουν τη φύση των διατροφικών διαταραχών και, κατά δεύτερον, αν θα προέτρεπε άτομα με διατροφικές διαταραχές να αναζητήσουν βοήθεια από τους ειδικούς ώστε να θεραπευτούν.
Ο σκοπός αυτός αποτέλεσε την πηγή έμπνευσης.
Οι αναστολές μου εξανεμίστηκαν όταν συνειδητοποίησα πως εδώ και καιρό έχω θεραπευτεί.
Οι διατροφικές διαταραχές είναι πλέον παρελθόν, ένα κομμάτι της ζωής μου που με καθόρισε, όμως δεν με προσδιορίζει στο παρόν και δεν θα ορίζει το μέλλον μου. Επιτέλους έχω αποδεχτεί τον εαυτό μου.
Τον σέβομαι, τον αποδέχομαι και τον αγαπώ.
Φροντίζω και θρέφω σώμα και νου, ώστε να παραμένω υγιής.
Τα περισσότερα χρόνια της ζωής μου ένιωθα ένας άτυχος και δυστυχισμένος άνθρωπος. Σήμερα αιθάνομαι τυχερή και ευτυχισμένη.
Ίσως, αν δεν είχα απολέσει την υγεία μου, να μην κατάφερνα να εκτιμήσω όλα όσα αξίζουν στη ζωή. Αν αναζητάς τη μία και μοναδική «Καλύτερη Δίαιτα του Κόσμου», σε αυτό το βιβλίο θα βρεις τη δική σου μοναδική δίαιτα στο μεγάλο ταξίδι προς τη συνολική υγεία και ευημερία.
Για τον μυθικό Οδυσσέα η αναζήτηση της Ιθάκης ήταν μονόδρομος, έτσι και για σένα η αναζήτηση της ευημερίας θα πρέπει είναι μονόδρομος. Σου εύχομαι ολόψυχα καλή ανάγνωση και καλή τύχη στο ταξίδι σου!